Classplan

Holdplan
Special class

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
06:00 - 07:00	WOD Fredric	WOD Beathe	WOD Fredric	WOD Fredric	WOD Thor
07:00 - 08:00	WOD Fredric	WOD Beathe	WOD Fredric	WOD Fredric	WOD Thor
08:00 - 09:00	Metcon Claire		Metcon Beathe		Metcon Beathe
09:00 - 10:00	WOD Fredric	WOD Beathe	WOD Fredric	WOD Fredric	WOD Thor	WOD Emil / Fredric	WOD Beathe / Fredric
10:00 - 11:00	WOD Fredric	WOD Beathe	WOD Fredric	WOD Fredric	WOD Thor	WOD Emil / Fredric	WOD Beathe / Fredric
11:00 - 12:00						WOD Emil / Fredric	WOD Beathe / Fredric
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00		WOD Fredric		WOD Jeannie
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00	WOD Emil P.	WOD Fredric	WOD Thor	WOD Fredric	WOD Fredric
16:00 - 17:00	WOD Emil P.	WOD Fredric	WOD Thor	WOD Fredric	WOD Fredric
17:00 - 18:00	WOD Emil P./Mara	WOD Fredric/Emil C.	WOD Thor/Emil P.	WOD Fredric / Rebecka	WOD Fredric
18:00 - 19:00	WOD Emil P./Mara	WOD Fredric/Emil C.	WOD Thor/Emil P.	WOD Fredric / Rebecka	WOD Fredric
19:00 - 20:00	WOD Mara	WOD Emil C.		Metcon Rebecka
20:00 - 21:00	Metcon Emil P.	WOD Emil C.	Metcon Emil C.	WOD Rebecka

Mandag

WOD Fredric
06:00 - 07:00
WOD Fredric
07:00 - 08:00
Metcon Claire
08:00 - 09:00
WOD Fredric
09:00 - 10:00
WOD Fredric
10:00 - 11:00
WOD Emil P.
15:00 - 16:00
WOD Emil P.
16:00 - 17:00
WOD Emil P./Mara
17:00 - 18:00
WOD Emil P./Mara
18:00 - 19:00
WOD Mara
19:00 - 20:00
Metcon Emil P.
20:00 - 21:00

Tirsdag

WOD Beathe
06:00 - 07:00
WOD Beathe
07:00 - 08:00
WOD Beathe
09:00 - 10:00
WOD Beathe
10:00 - 11:00
WOD Fredric
13:00 - 14:00
WOD Fredric
15:00 - 16:00
WOD Fredric
16:00 - 17:00
WOD Fredric/Emil C.
17:00 - 18:00
WOD Fredric/Emil C.
18:00 - 19:00
WOD Emil C.
19:00 - 20:00
WOD Emil C.
20:00 - 21:00

Onsdag

WOD Fredric
06:00 - 07:00
WOD Fredric
07:00 - 08:00
Metcon Beathe
08:00 - 09:00
WOD Fredric
09:00 - 10:00
WOD Fredric
10:00 - 11:00
WOD Thor
15:00 - 16:00
WOD Thor
16:00 - 17:00
WOD Thor/Emil P.
17:00 - 18:00
WOD Thor/Emil P.
18:00 - 19:00
Metcon Emil C.
20:00 - 21:00

Torsdag

WOD Fredric
06:00 - 07:00
WOD Fredric
07:00 - 08:00
WOD Fredric
09:00 - 10:00
WOD Fredric
10:00 - 11:00
WOD Jeannie
13:00 - 14:00
WOD Fredric
15:00 - 16:00
WOD Fredric
16:00 - 17:00
WOD Fredric / Rebecka
17:00 - 18:00
WOD Fredric / Rebecka
18:00 - 19:00
Metcon Rebecka
19:00 - 20:00
WOD Rebecka
20:00 - 21:00

Fredag

WOD Thor
06:00 - 07:00
WOD Thor
07:00 - 08:00
Metcon Beathe
08:00 - 09:00
WOD Thor
09:00 - 10:00
WOD Thor
10:00 - 11:00
WOD Fredric
15:00 - 16:00
WOD Fredric
16:00 - 17:00
WOD Fredric
17:00 - 18:00
WOD Fredric
18:00 - 19:00

Lørdag

WOD Emil / Fredric
09:00 - 10:00
WOD Emil / Fredric
10:00 - 11:00
WOD Emil / Fredric
11:00 - 12:00

Søndag

WOD Beathe / Fredric
09:00 - 10:00
WOD Beathe / Fredric
10:00 - 11:00
WOD Beathe / Fredric
11:00 - 12:00

	Mandag	Tirsdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Lørdag	Søndag
09:00 - 10:00	Gymnastics Claire		Weightlifting Beathe		Power Beathe
10:00 - 11:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00						Kids 10-15 år	Weightlifting Fredric/Karina - 12:30-14:00
13:00 - 14:00							Weightlifting Fredric/Karina - 12:30-14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00		Weightlifting (Beginners) - Karina		Gymnastics - Advanced Beathe
17:00 - 18:00	Gymnastics Beathe	Weightlifting Karina	Kids 10-12 år	Beginners Class Beathe
18:00 - 19:00	Beginners Class Beathe		Kids 13-15 år
19:00 - 20:00			Free Intro Class Emil P.

Mandag

Gymnastics Claire
09:00 - 10:00
Gymnastics Beathe
17:00 - 18:00
Beginners Class Beathe
18:00 - 19:00

Tirsdag

Weightlifting (Beginners) - Karina
16:00 - 17:00
Weightlifting Karina
17:00 - 18:00

Onsdag

Weightlifting Beathe
09:00 - 10:00
Kids 10-12 år
17:00 - 18:00
Kids 13-15 år
18:00 - 19:00
Free Intro Class Emil P.
19:00 - 20:00

Torsdag

Gymnastics - Advanced Beathe
16:00 - 17:00
Beginners Class Beathe
17:00 - 18:00

Fredag

Power Beathe
09:00 - 10:00

Lørdag

Kids 10-15 år
12:00 - 13:00

Søndag

Weightlifting Fredric/Karina - 12:30-14:00
12:30 - 14:00

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